シシリアンライスは、佐賀県佐賀市で生まれたワンプレート料理で、温かいご飯の上に甘辛く炒めた牛肉と生野菜、マヨネーズをトッピングした一皿です。
見た目は彩り豊かで、ボリューム感もあり、地元のカフェやレストランで長年愛されています。佐賀市の中心部にある喫茶店で1975年頃に誕生し、今では「佐賀を代表するB級グルメ」として全国から観光客が訪れるほどの人気を誇ります。
目次
名前の由来は異国情緒から
「シシリアンライス」という名前は、イタリア南部の島・シチリア(Sicilia)を連想させますが、実は直接的な関係はありません。

外国の料理だと思っていた人も多いのでは!?
誕生当時、喫茶店のオーナーが「外国風でおしゃれな名前」を探しており、地中海の明るいイメージとカラフルな野菜の見た目が重なったことから命名されたと言われています。このユニークなネーミングが話題を呼び、佐賀市内で広まっていきました。
誕生の背景と広がり
1970年代の佐賀市では、若者向けのボリューム満点なランチが流行していました。当時の喫茶店「喫茶レストラン どんどん」のオーナーが、「肉も野菜も一皿で食べられる洋風ランチ」を考案。甘辛く味付けした牛肉と生野菜、そしてマヨネーズという斬新な組み合わせが評判となり、口コミで広まりました。
その後、他の喫茶店やレストランでも提供されるようになり、佐賀市観光協会が「シシリアンライスMAP」を作成して提供店を紹介するほどのご当地グルメへと成長しました。
佐賀市で食べられるおすすめのシシリアンライス店
- さがんれすとらん – 元祖に近い昔ながらの味を提供
- カフェ・ド・ブルー – 彩り豊かな野菜をふんだんに使ったヘルシーな一皿
- モナリザ – デミグラスソースやアレンジ版も人気
- 道の駅大和 – ドライブ中でも気軽に食べられるスポット
家庭で作れる!シシリアンライスの簡単レシピ
材料(2人分)
- 牛薄切り肉:200g
- 玉ねぎ:1/2個(薄切り)
- 醤油:大さじ2
- 砂糖:大さじ1
- みりん:大さじ1
- サラダ油:小さじ1
- ご飯:2膳分
- レタス:2〜3枚(千切り)
- トマト:1個(角切り)
- マヨネーズ:適量
作り方
- フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎと牛肉を炒める。
- 肉の色が変わったら、醤油・砂糖・みりんを加えて汁気がなくなるまで炒める。
- 皿に温かいご飯を盛り、千切りレタスとトマトをのせる。
- 炒めた牛肉を盛り付け、最後にマヨネーズをお好みでかけて完成。
お土産やお取り寄せも
佐賀市内のお土産店や通販サイトでは、シシリアンライス用のレトルトソースやスパイスセットも販売されています。旅行中に食べた味を自宅で再現できるのはもちろん、料理好きな友人へのギフトにもおすすめです。
まとめ
シシリアンライスは、佐賀市の喫茶店文化と洋食文化が融合して生まれたユニークなご当地グルメです。名前の由来や誕生の背景を知ると、さらに魅力が増します。佐賀を訪れる際には本場の味を体験し、お気に入りのお店を見つけてみてください。
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